だらだら食べで肥満予防　？: おのじゅん　小野口純子

2018年02月15日

だらだら食べで肥満予防　？

低体温 健康減量

「限りなく死体に近い体温　!!」について

だらだら食べで減量できるという九州大学の研究論文が１３日、発表された。

　　一日じゅう時間を決めずに好きなだけ食べて減量できるのかと思って、記事に食いついた　

　

当然ながらそうではなく、１食当たりゆっくりとかんで時間をかけ、箸を休めながら食事をすることで減量できる可能性があるのだそうだ。つまらない。　

　　あくまでも可能性でしょ。

しかし、速記者は急いで仕事をしなければならないから早食いが多いという説が昔からある。当たっているかもしれない。でも、ほっそりしている人も多くいる。やはり体質だ　

　

昔、仕事帰りに食堂車で食事をしたことがあった。テーブル席が混んでいたので、窓際のカウンターで外を見ながら食事をしていたら、隣の紳士が　「随分　（食べ方が）　早いですね。食事はゆっくりなさい」　といい、いつでも遊びにいらっしゃいといって名刺を渡されたことがあった。都内のどこぞの社長さんだった。　